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日上三竿,小劉才一腳踢開被子，懶懶地伸腰起床 ， 這是國慶長假的第3天，她提醒自己 ， 還有大半個假期可以慢慢地過——于是又躺回了床上 。
好不容易終于起來了，她隨手撕開一片面膜 ， 邊往臉上貼邊按下了電腦的電源;趁這空隙，“瘋狂的桃子”打開電視，拎起電話，給樓下附近的一家小飯館打了個送餐電話……一個混合了網(wǎng)絡(luò)、影碟與外賣的假日，就這樣按慣例開場 。
【將自己隔離人群的年輕人】近日來采訪人員了解到，像小劉這樣的假期“宅男”、“宅女”還有不少，他們整個一周長假都呆在家里“依靠”電腦、電視和書籍來打發(fā)時間 。采訪人員發(fā)現(xiàn)，他們多是年輕人，主要為學(xué)生和白領(lǐng) 。前者多是因為癡迷于游戲、網(wǎng)絡(luò)和動漫等而“宅” ， 而后者則多是希望通過一個“宅”長假來起到放松的作用 。
對此有關(guān)專家表示，白領(lǐng)們熱衷于“宅”過長假，從一個側(cè)面體現(xiàn)了如今職場壓力大和生活節(jié)奏快，他們希望通過一個與世隔絕的、毫無壓力的環(huán)境來放松自己平時緊繃的“神經(jīng)”，這甚至可以說是一種“逃避”，但偶爾的“逃避”能夠達(dá)到減壓的目的 。但學(xué)生的“宅”則不可取，因為這種與社會脫離的生活狀態(tài)可能會給處于人格成長期的他們帶來“缺陷” ， 比如溝通能力的退化等等 ， 因此這時就需要家長及時對孩子進(jìn)行引導(dǎo)，幫助他們多關(guān)注社會、走入社會 。

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