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【嬰兒幾個(gè)月睡眠規(guī)律】在寶寶出生之后,每天的睡眠時(shí)間很長(zhǎng),可以算得上是除了吃奶就是睡覺 。這時(shí)候?qū)殞毜乃呤菦]有規(guī)律的 , 不過這是孩子的正常表現(xiàn) 。只有等寶寶長(zhǎng)大一些之后 , 睡眠才能夠規(guī)律起來 。那么 , 嬰兒幾個(gè)月睡眠規(guī)律呢?
每個(gè)孩子的情況都不一樣,所以睡眠規(guī)律的時(shí)間也有所區(qū)別 。不過絕大多數(shù)的寶寶在三個(gè)月后,睡眠就逐漸的有規(guī)律了 。這時(shí)候?qū)殞毭刻齑蠹s要睡13個(gè)小時(shí) 。通常孩子在晚上睡覺時(shí) , 會(huì)5-6個(gè)小時(shí)醒一次 。
在孩子六個(gè)月之后,一般都是在白天小睡3個(gè)小時(shí)左右,在晚上能夠睡9-11個(gè)小時(shí) 。家長(zhǎng)們可以從這個(gè)時(shí)候起,來改變寶寶半夜醒來的習(xí)慣,而且家長(zhǎng)還可以試著讓寶寶自己重新入睡 。要是寶寶辦不到的話,可以輕輕的安慰,但是別把孩子抱起來 。要是寶寶看起來像生病了,就需要趕緊進(jìn)行檢查,有必要的話就要去醫(yī)院 。
在孩子6-12個(gè)月的時(shí)候,很多寶寶就進(jìn)入了分離焦慮期,這是孩子都會(huì)經(jīng)歷的階段 。這個(gè)時(shí)候的孩子都很粘家長(zhǎng) , 在晚上醒來后,必須要家長(zhǎng)哄才能夠入睡,所以家長(zhǎng)們要暫停讓孩子自己入睡的訓(xùn)練 。
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