1、可以 。先將黃豆放進(jìn)豆?jié){機(jī)中，當(dāng)成豆?jié){ 。豆?jié){可以喝掉，豆渣要濾出 。這里注意一定要拿勺子把濾出的豆渣的水壓干，否則敷在臉上的時候，水會流的滿臉、滿脖子都是 。
2、將濾好的豆渣放到容器中，加入兩勺蜂蜜，然后將它們充分的攪拌均勻 。這樣子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在臉上 。而且蜂蜜還有滋潤肌膚的功效 。
3、攪拌均勻后，將豆渣面膜直接敷在臉上 。這里也需要注意一點(diǎn)就是，在敷面膜之前，最好在脖子上圍上一條毛巾或紙巾，預(yù)防豆渣面膜還會有水流下來 。
4、讓面膜在臉上停留15-20分鐘的時間 。這段時間會感覺到臉上被面膜滋潤，非常的舒服 。
5、時間到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一層在面上 ， 用手指在臉上輕柔這些都豆渣，達(dá)到按摩的效果 。這樣用豆渣的細(xì)微顆粒來按摩臉部，可以起到去角質(zhì)的作用 。按摩后直接用清水清洗即可 。
6、這個面膜在做完后，會發(fā)現(xiàn)面部的肌膚真的白了很多，而且整個面部十分清爽，肌膚輕盈透徹 。是很不錯的一款自制面膜 。
【豆渣可以做面膜嗎】7、中醫(yī)中還認(rèn)為，黃豆有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒的功效 。《本草綱目》中有記載 ， 黃豆可以使“容顏紅白 ， 永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光澤” 。

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