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【九個(gè)月嬰兒吃什么補(bǔ)鐵】每個(gè)人體內(nèi)的微量元素的作用都是很大的，而鐵元素是人體的造血物質(zhì) 。如果九個(gè)月的嬰兒出現(xiàn)了缺鐵的情況，就會(huì)出現(xiàn)貧血了 ， 臉色看起來(lái)不僅不好，更會(huì)影響智力發(fā)育 。那么九個(gè)月嬰兒吃什么補(bǔ)鐵呢？
1、強(qiáng)化奶粉或者米粉 。9個(gè)月的嬰兒，單純吃母乳可能已經(jīng)不能滿(mǎn)足孩子的生長(zhǎng)需要了 。在這個(gè)時(shí)候，媽媽可以給寶寶選擇強(qiáng)化奶粉或者米粉，里面含有鐵質(zhì)，能夠給寶寶補(bǔ)鐵，預(yù)防貧血 。
2、動(dòng)物肝臟 。動(dòng)物肝臟含有的營(yíng)養(yǎng)素很多，也是鐵元素含量較高的食物之一 。就以豬肝為例，100克的豬肝中就含有25毫克的鐵了，而且豬肝中的鐵更容易被吸收到人體中 。因此家長(zhǎng)可以使用豬肝來(lái)做成豬肝泥給孩子吃用 。
3、瘦肉 。瘦肉中也有鐵，含量雖然沒(méi)有動(dòng)物肝臟來(lái)的豐富，但是利用率卻跟豬肝無(wú)異 。而且也比較容易購(gòu)買(mǎi)，相對(duì)于豬肝來(lái)說(shuō)比較干凈 ， 也容易加工 。
4、蛋黃 。蛋黃中含鐵量也是比較豐富的，但是吸收率并不是很高 。蛋黃中除了有鐵元素以外，其他的營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，因此對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)是一款不錯(cuò)的食物 。

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