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艾灸可以治療感冒嗎
1、艾灸可以治療感冒嗎
艾灸可以治療感冒,在感冒早期,使用艾灸治療是一種非常經(jīng)濟(jì)有效的方法,熟練使用艾灸的市民甚至可以在家獨(dú)立完成治療 。如果感到四肢發(fā)涼、肩背冷痛、身體虛弱,可灸大椎穴 。頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠,可灸風(fēng)池穴 。
2、中醫(yī)治療感冒的偏方
2.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒 。
2.2、鼻子插蔥
可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時后取出,通常一次可愈,倘若不行,可于次日再塞一次 。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力小 。二是容易吸入鼻腔深部,不易取出 。其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉 。
2.3、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌 。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳 。
2.4、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次 。
3、中醫(yī)推拿按摩治感冒的方法
選穴:風(fēng)寒型應(yīng)祛風(fēng)散寒、解表宣肺 。選足太陽膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴,配以相關(guān)腧穴 。取穴有中府、風(fēng)門、風(fēng)池、風(fēng)府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂 。
化熱型應(yīng)疏風(fēng)散熱、解表清肺 。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴 。
基本操作方法:風(fēng)寒型按揉印堂、太陽、迎香,分抹前額,拿按合谷、外關(guān),以人體出汗為度,然后用力拿捏風(fēng)池、肩井,依次按揉中府、風(fēng)門、風(fēng) 池、肺俞(每穴操作時間為1～2分鐘),接著再按揉上背部1～2分鐘, 最后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)1～2遍 。
艾灸治療感冒的穴位
1、合谷穴
合谷穴也就是我們常說的虎口,感冒的時候灸這地方對于鼻塞流清涕特別有效 。但是,需要我們注意的是,如果你是左鼻塞則灸右合谷,反之則灸左合谷 。每次五分鐘就好了 。
2、風(fēng)池穴
從耳后骨突下緣向后摸,可以摸到一個凹陷,這就是風(fēng)池穴,左右各一個 。風(fēng)池養(yǎng)生穴為人體足少陽膽經(jīng)上的重要腧穴之一,主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等 。灸之可解表散寒治感冒引起的頭項(xiàng)疼痛 。此穴有頭發(fā)覆蓋,所以艾條需稍遠(yuǎn)點(diǎn) 。
3、風(fēng)府穴
取穴時,順著后腦勺往下摸到凹陷處,這就是風(fēng)府穴 。感冒灸之可解表散寒,緩解感冒引起的頸項(xiàng)強(qiáng)直 。此穴有頭發(fā)覆蓋,所以艾條需稍遠(yuǎn)點(diǎn) 。
4、大椎穴
大椎穴在頸后正中線上,第七頸椎棘突下 。主治發(fā)熱、感冒、瘧疾、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核、精神分裂癥、癲癇及陽氣不足引起的四肢發(fā)涼、肩背冷痛、身體虛弱等 。
艾灸的注意事項(xiàng)
1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時間 。
2、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果 。
3、防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落 。
4、要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣 。
5、注意施灸的時間:有些病證必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸 。
【艾灸可以治療感冒嗎】6、要防止感染:化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥 。
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