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3、鯽魚通草湯
做法：鯽魚500克，除鱗甲、內(nèi)臟，通草6克，二者同煮，吃魚喝湯 。一日兩次，一連吃3~5日 。
主治：產(chǎn)后乳房發(fā)脹而乳汁不通者 。
功效：鯽魚有和中補(bǔ)虛 ， 滲濕利水，溫中下氣，消腫脹利水通乳之功效 。
4、豬肝黃芪湯
做法：豬肝500克 ， 切片，黃芪100克，同煮至豬肝熟，吃肝，喝湯 。一日三次吃完，連服3日 。
主治：產(chǎn)婦肝虛 。脾虛型泄瀉 。氣虛血脫而致缺乳、少乳 。
功效：黃芪為補(bǔ)氣之要藥良藥 。
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