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一人份養(yǎng)生銀耳湯的簡(jiǎn)單做法

1、材料:銀耳適量、紅棗6顆、枸杞適量、干百合適量、紅糖2塊 。
2、銀耳用開水泡發(fā),泡發(fā)后去掉未發(fā)開的部分 , 剪碎備用 。
【一人份養(yǎng)生銀耳湯的簡(jiǎn)單做法】3、百合、紅棗、枸杞清洗干凈,放入養(yǎng)生杯 。
4、倒入剪碎的銀耳,加水至最高水位 。
5、選擇燉煮功能,時(shí)間設(shè)為3.0,只有經(jīng)過(guò)充分的燉煮,銀耳才能變得軟糯,如果喜歡脆一點(diǎn)口感的可以在時(shí)間設(shè)定上略作調(diào)整 。
6、時(shí)間剩0.3時(shí)加入紅糖,紅糖不要過(guò)早放 。
7、等紅糖融化后,稍微燉煮一會(huì)兒美味的銀耳湯就完成了 。

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