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米粥是一道很不錯(cuò)的輔食 。在早上讓寶寶空腹喝上一碗熱騰騰的米粥，可以使休息一夜的腸胃得到振作 ， 而且也不會(huì)增加腸胃方面的負(fù)擔(dān) 。同時(shí)能為寶寶提供豐富的維生素B ， 以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)素 。那么嬰兒吃白粥最有營(yíng)養(yǎng)嗎？
【嬰兒吃白粥最有營(yíng)養(yǎng)嗎】嬰兒吃白粥也是很有營(yíng)養(yǎng)的，但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和奶粉是沒辦法比的 。白粥具有健脾胃，通血脈的功效，讓寶寶更加的聰明憐俐，達(dá)到止渴和止瀉的目的 。如果寶寶是剛開始添加輔食，媽媽們需要采取米少水多的原則，讓寶寶吃上滑溜而且順口的稀粥 。
另外 ， 當(dāng)寶寶長(zhǎng)到7個(gè)多月的時(shí)候，粥要稍微濃一些，這樣寶寶才能吃飽 。有些媽媽們?yōu)榱吮ＷC白粥的高營(yíng)養(yǎng)，會(huì)在其中加入谷物來豐富營(yíng)養(yǎng)，但有些谷物是不容易消化吸收的，所以在剛開始的時(shí)候，以純白米粥為最佳 ， 否則很可能會(huì)導(dǎo)致寶寶有腸胃負(fù)擔(dān)加重 。
再者，很多媽媽們會(huì)覺得白米粥沒有味道而在其中加入白糖，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶脾胃功能受損，讓寶寶養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，小寶寶的輔食要以清淡且有營(yíng)養(yǎng)為主要原則 。

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