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糖尿病能引起腰痛嗎
1、糖尿病能引起腰痛嗎
糖尿病能引起腰痛 。從中醫(yī)來講,糖尿病患者多是陰虛燥熱之體,而長時間的陰虛燥熱會發(fā)展為腎陰虛,腎陰虧虛會導(dǎo)致腰痛,以腰膝酸軟,遇勞加劇為主,并伴有心煩失眠、口干咽干等癥狀 。因此,糖尿病患者一定要護(hù)好腰 。
2、糖尿病的癥狀
2.1、視力變差
你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病,出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀 。據(jù)國外眼科博士指出,罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升,出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力 。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病 。
2.2、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒,喝水喝不停,排尿也變得頻繁 。如此惡性循環(huán),身體會始終處于缺水狀態(tài),使得人坐立不安,咽干舌燥 。別以為這是正常的生理現(xiàn)象,其實有可能是糖尿病在作怪,煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一 。
2.3、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大癥狀之一,體內(nèi)血糖值升高,人體會敏感地獲取到信息,并自動將其排除,導(dǎo)致小便次數(shù)增多 。因此,夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號,這也是糖尿病的早期癥狀 。
3、糖尿病病因
3.1、遺傳因素:這是屬于導(dǎo)致糖尿病的病因之一 。在臨床上,糖尿病也有家族發(fā)病的特點(diǎn) 。因此很可能基因遺傳也是糖尿病的病因 。這種遺傳特性2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯 。
3.2、一個重要的糖尿病的病因可能就是肥胖癥 。遺傳原因可引起肥胖,同樣也可引起糖尿病 。身體中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發(fā)生糖尿病 。
3.3、年齡也是糖尿病的病因的一大因素 。有一半的糖尿患者多在55歲以后發(fā)病 。高齡患者容易出現(xiàn)糖尿病也與年紀(jì)大的人容易超重有關(guān) 。
如何預(yù)防糖尿病
1、減肥:哪怕你非常肥胖,而且不鍛煉,但只要體重減輕百分之五,患糖尿病的危險就會降低百分之七十 。
2、中年應(yīng)關(guān)注血糖:血糖指數(shù)為100125毫克/分升的人,10年內(nèi)最易發(fā)生糖尿病 。專家建議,45歲后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人,應(yīng)多關(guān)注血糖 。
3、睡眠適當(dāng):眠經(jīng)常不足6小時的人,糖尿病危險翻番;而睡眠超過8小時的人,糖尿病危險增加3倍 。
4、吃肉先吃醋:吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋,可大大降低血糖水平 。如不習(xí)慣喝醋,最好飯前吃點(diǎn)放醋的涼拌菜 。
5、選擇高纖食物:標(biāo)注高纖維標(biāo)志的食物,能確保其中至少含有5克粗纖維,可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風(fēng)危險 。
6、深呼吸減壓:長期壓力會導(dǎo)致血糖升高 。專家建議,做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸,以減小壓力 。
7、避免獨(dú)居:獨(dú)居的人患糖尿病的風(fēng)險比其他人高2.5倍 。專家建議,即使獨(dú)居也應(yīng)保持健康生活方式 。
糖尿病有哪些并發(fā)癥
1、糖尿病足:糖尿病病人因末梢神經(jīng)病變,下肢供血不足及細(xì)菌感染引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變,統(tǒng)稱為糖尿病足 。
2、心臟病變:糖尿病人發(fā)生冠心病的機(jī)會是非糖尿病病人的2～3倍,常見的有心臟擴(kuò)大、心力衰竭、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等 。
3、糖尿病腎病:也稱糖尿病腎小球硬化癥,是糖尿病常見而難治的微血管并發(fā)癥,為糖尿病的主要死因之一 。
【糖尿病能引起腰痛嗎】4、酮癥酸中毒:糖尿病酮癥酸中毒多發(fā)生于胰島素依賴型糖尿病未經(jīng)治療、治療中斷或存在應(yīng)激情況時 。糖尿病病人胰島素嚴(yán)重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸 。大量脂肪酸進(jìn)入肝臟氧化,其中間代謝產(chǎn)物酮體在血中的濃度顯著升高,而肝外組織對酮體的利用大大減少,導(dǎo)致高酮體血癥和尿酮體 。由于酮體是酸性物質(zhì),致使體內(nèi)發(fā)生代謝性酸中毒 。
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