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【鱸魚燉什么好吃又營養(yǎng)】鱸魚燉豆腐、胡蘿卜、南瓜、生姜,都是好吃又營養(yǎng),豆腐和鱸魚一起食用還能增加蛋白質的吸收 。鱸魚蘿卜湯能促進胃腸液的分泌,還可以延緩衰老 。和南瓜一起食用還有預防感冒的功效 。和生姜同時食用能達到補虛養(yǎng)身、健脾開胃的效果 。

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