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【老人腿腳浮腫如何治療】
老人腿腳浮腫如何治療
1、老人腿腳浮腫如何治療
大部分的小腿浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成小腿浮腫 。局部性下肢浮腫,多由于下肢靜脈,淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致 。
出現(xiàn)浮腫時,要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物 。
情況嚴(yán)重,而無法痊愈時,必須接受醫(yī)師的診斷 。
若要服用利尿的藥,必須經(jīng)過醫(yī)生診斷 。利尿成藥,要避免使用為佳 。
2、腿腳浮腫如何檢查
診斷性穿刺組織液分析:皮下水腫組織液的分析,有助于疑難病例的鑒別診斷 。淋巴水腫液蛋白含量通常很高,一般在1.0～5.5g/dl,而單純靜脈郁滯、心力衰竭或低蛋白血癥的水腫組織液蛋白含量在0.1～0.9g/dl 。檢查通常用于慢性粗大的腫脹肢體,只需注射器和細(xì)針即可操作,方法簡單、方便 。但不能了解淋巴管的病變部位及功能情況 。還有血常規(guī),肌電圖,心電圖等 。
3、腿腳浮腫怎么鑒別診斷
踝部及足背水腫:踝部及足背水腫是淋巴水腫的臨床表現(xiàn) 。淋巴水腫則起病較為緩慢,以足背踝部腫脹較為多見 。
脛前指壓性水腫:脛前指壓性水腫是原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜關(guān)閉不全的臨床表現(xiàn)之一,原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜功能不全(primarydeepvenousinsufficiency)是由Kistner(1980)首先提出的靜脈病變新范疇,主要是因深靜脈中瓣膜的游離緣伸長、松弛、下垂,以致在重力作用下血液倒流時,不能使兩個相對的瓣葉在管腔正中緊密對合,從而引起深靜脈倒流性病變,造成下肢靜脈系統(tǒng)淤血和高壓,而導(dǎo)致一系列臨床癥狀和體征 。
肢彌漫性水腫:下肢彌漫性水腫是指水腫首先從下肢開始,呈彌漫性 。
下肢水腫:分為生理性浮腫和病理性浮腫 。
腿腳浮腫怎么防治
1、一天內(nèi)不要換鞋 。
2、每天都要做輕松的腿部運動,消除緊張度,促進(jìn)血液循環(huán) 。
3、腿腳長時間活動后,一定要休整 。可以按摩,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始 。
4、浮腫時,白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護(hù)浮腫部分 。
5、晚間睡覺時,把腿部墊高 。
6、常做一項簡單的足部運動 ?？措娨晻r,可以用腳趾滾動小球或小棍 。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用 。
8、減少食鹽和水的攝入量 。
9、每天晚上做完家務(wù)后,仰臥于地上,雙腿高高豎起,靠在墻上,保持10分鐘 。
10、不要背過重的背包,不穿高跟鞋 。醫(yī)者用手分別逐個拿住患者1～5指,然后逐個在拔伸下環(huán)旋搖晃1～5指并做牽抖手法,使筋肉痙攣得以松弛 。
腿腳浮腫飲食注意
1、維他命E幫助去除水腫血液循環(huán)不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命E的食物,可幫助加速血液循環(huán)、預(yù)防腿部肌肉松弛等 。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等 。
2、維他命B群加速新陳代謝維他命B1可以將糖分轉(zhuǎn)化為能量,而B2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命B豐富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等 。
3、少吃鹽去水腫經(jīng)常吃多鹽的食物,容易令體內(nèi)積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上 。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內(nèi)多余鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等 。
飲食上,建議把山藥、薏米、芡實放一起熬粥,每天早上喝一碗,同時可多吃牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等補(bǔ)脾食物,忌食苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易傷脾氣的食物 。鴨肉、豬肉、牡蠣、牛奶、芝麻,易阻礙脾氣運化,也不要多吃 。

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