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【小米和玉米能一起煮粥嗎】小米和玉米能一起煮粥 。可以一起煮熟的不會影響消化和吸收的,兩者搭配的營養(yǎng)是比較豐富的可以有效的調(diào)節(jié)脾胃的功能,促進身體的代謝系統(tǒng),主要功效是和中、益腎、除熱、解毒 。而且小米內(nèi)含有多種對性有益的功能因子、能壯陽、滋陰等等,調(diào)節(jié)脾胃的功能等等 。

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