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血糖高手指麻的原因
1、血糖高手指麻的原因
糖尿病患者在發(fā)病一段時間后,常會出現(xiàn)手腳麻木、疼痛,甚至因為在洗腳時感覺不到溫度變化而燙傷,更有甚者,腳底扎了釘子都不知道,最后形成頑固性潰瘍而截肢 。其實這都是由糖尿病一種常見的并發(fā)癥所致,稱為糖尿病神經病變 。
糖尿病周圍神經病變是指糖尿病患者在排除其他原因的情況下,出現(xiàn)周圍神經功能障礙相關的癥狀和(或)體征,糖尿病周圍神經病變不是一個單一的病癥,而是通過影響特定部位的神經系統(tǒng)而產生一系列的臨床綜合癥 。常見癥狀包括:手腳、小腿等部位麻木、疼痛、肢體無力等癥狀 。多為漸進、隱匿的病程 。
2、糖尿病的食療方
2.1、玉米須煲瘦肉
取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯 。待熟后去玉米須,飲湯食肉 。本方適用于一般糖尿病患者,但偏于腎陽不足者不宜 。
2.2、家常炒洋蔥
取洋蔥250克,用家常烹炒法制成菜肴,隨飯食用 ?；蛉⊙笫[50～100克,水煮1～2分鐘后服食 。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效,能提高血中胰島素水平以降低血糖,還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高,適用于糖尿病伴有動脈硬化患者食用 。
2.3、綠豆南瓜羹
綠豆250克,南瓜500克,切塊,加水適量,煮熟食用 。南瓜性味甘、寒無毒,有清熱潤燥、健脾止渴之功效 。南瓜含有大量果膠,有促進人體內胰島素分泌的功能,而且富含維生素,是一種高纖維素食品 。
3、糖尿病的病因
3.1、少動:體力活動減少是誘發(fā)糖尿病的病因之一 。因為人體骨骼肌是最大的葡萄糖利用的器官,長期缺乏體力活動將會大大減少肌肉對葡萄糖的利用,導致肌肉萎縮、肌肉組織中的脂肪含量增加、肥胖和胰島素抵抗 。
3.2、肥胖:遺傳、缺少運動、吃的太多、太油膩、高熱量飲食都可導致肥胖 。其中,晚上吃得過飽最容易導致肥胖,因為一吃完就睡覺,脂肪代謝緩慢,在體內堆積,導致肥胖;肥胖進一步引起胰島素抵抗,最終導致糖尿病 。這也是一個糖尿病的病因 。
3.3、遺傳因素:在部分糖尿患者中明確有遺傳因素影響發(fā)病,例如在雙胎中一例發(fā)生糖尿病,另一例有50%的機會發(fā)病 。如為單卵雙胎,則多在同時發(fā)病 。
如何預防糖尿病
1、不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內快速上升,對保護胰腺功能有幫助 。
2、性生活有規(guī)律,防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素 。有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病 。
3、多加鍛煉身體,少熬夜 。
4、糖類攝入這是相對來說,糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與 。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜 。
糖尿病的危害
1、腎臟的危害,由于高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高,促進糖尿病腎病發(fā)生和發(fā)展 。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫,晚期發(fā)生腎功能衰竭,是糖尿病最主要的死亡原因 。
2、心腦血管的危害,心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥 。主要表現(xiàn)于主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化,以及廣泛小血管內皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變 。
3、急性并發(fā)癥,糖尿病危害還包括急性并發(fā)癥,尿病合并感染:發(fā)病率高,兩者互為因果,必須兼治 。常見感染包括呼吸道感染和肺結核、泌尿系感染和皮膚感染 。
【血糖高手指麻的原因】4、乳酸性酸中毒危害,患者多有心、肝、腎臟疾病史,或休克、有感染、缺氧、飲酒、大量服用降糖靈史,癥狀不特異,死亡率高 。
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