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導(dǎo)讀：中日友好醫(yī)院中醫(yī)外科甲狀腺專病門診主任醫(yī)師夏仲元說(shuō)，當(dāng)持續(xù)出現(xiàn)特別乏、特別困的時(shí)候，還應(yīng)該觀察一下自己的脖子，如果脖子比往常粗，就要趕緊到醫(yī)院去檢查，有可能患有“甲低”疾病了……
在我們身邊有很多人，每天會(huì)無(wú)數(shù)次地說(shuō)“累” 。這些人每天都感覺(jué)很疲勞，有的時(shí)候也沒(méi)做什么事情，但是這種累的感覺(jué)也無(wú)法驅(qū)逐，而且還非常愛(ài)睡覺(jué) ， 總是感覺(jué)特別困 。當(dāng)出現(xiàn)上述情況時(shí)，我們往往會(huì)認(rèn)為肯定是最近工作太忙造成的，也有人會(huì)認(rèn)為自己就是“亞健康”狀態(tài)，還有人為自己診斷為“疲勞綜合征”，然后也不特別重視自己的“累”，總想著多睡睡就能緩過(guò)來(lái) 。中日友好醫(yī)院中醫(yī)外科甲狀腺專病門診主任醫(yī)師夏仲元說(shuō)，當(dāng)持續(xù)出現(xiàn)特別乏、特別困的時(shí)候 ， 還應(yīng)該觀察一下自己的脖子，如果脖子比往常粗，就要趕緊到醫(yī)院去檢查，有可能患有“甲低”疾病了 。
遺傳是甲低主要致病原因
“甲低，是由于甲狀腺激素分泌不足或機(jī)體對(duì)其反應(yīng)性低下而引起的內(nèi)分泌疾病，”夏仲元主任說(shuō) 。一般來(lái)說(shuō)40多歲的女性比較常見，但是現(xiàn)在都有年輕化的趨勢(shì) ， 且女性與男性的發(fā)病率比是4比1 。
夏仲元主任說(shuō)，導(dǎo)致甲低疾病最主要的原因是慢性甲狀腺炎引起的 。而慢性甲狀腺炎一般多為遺傳 ， 得了這種病就會(huì)引發(fā)甲低疾病 。還有一種原因是其他疾病并發(fā)癥造成，如因甲亢而采用的同位素治療引起的甲低 。造成甲低的還有一個(gè)原因與現(xiàn)代人的生活環(huán)境、壓力、情緒、飲食等有關(guān) 。
甲低早期癥狀常導(dǎo)致誤診
甲低的早期癥狀表現(xiàn)為乏、困 。還會(huì)有怕冷、便秘的現(xiàn)象 。有時(shí)候這些癥狀會(huì)被人們誤認(rèn)為是自然衰老，或者壓力所致，因而不能引起重視 。隨著病情的進(jìn)展 ， 常出現(xiàn)畏寒、少汗、說(shuō)話緩慢、行動(dòng)遲緩，皮膚干燥增厚、粗糙并多脫屑、不愛(ài)吃飯等癥狀，甚至還會(huì)出現(xiàn)非凹陷性黏液水腫 。而小孩兒得了甲低除了表現(xiàn)困、乏等癥狀外，還會(huì)使學(xué)習(xí)成績(jī)下降 。
夏仲元主任指出 ， 除了乏、困的癥狀外，當(dāng)出現(xiàn)上述如怕冷、便秘、皮膚變干、粗、厚時(shí) ， 應(yīng)該趕緊到醫(yī)院去檢查，千萬(wàn)不要再認(rèn)為自己僅僅是疲勞綜合征等病 ， 不引起重視 。
甲低病人應(yīng)少吃生冷食物
夏仲元主任告訴采訪人員，以往我們認(rèn)為應(yīng)該多吃含碘的食物，但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)卻認(rèn)為含碘類食物應(yīng)該少吃，特別是含碘最高的海帶 。同時(shí)要少吃生冷的食物，因?yàn)榧椎突颊呶负?yáng)虛，因此胃腸功能減弱，就不適宜多吃生冷食物了 。
甲低病人在飲食中須注意避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生甲狀腺腫大 。同時(shí)要保證攝入足量的蛋白質(zhì) 。每人每天蛋白質(zhì)至少超過(guò)20克 。再次要限制脂肪和富含膽固醇的飲食 。
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