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幼兒喝什么奶粉好
【幼兒喝什么奶粉好】1、幼兒喝什么奶粉好
到底嬰兒喝什么奶粉最好,通過奶粉事件的發(fā)生,讓我們了解到,并不是說價格高的奶粉質(zhì)量就好,在選擇奶粉的時候不能以價格高低為標(biāo)準(zhǔn),而是要以奶粉的質(zhì)量為標(biāo)準(zhǔn) 。同時也要根據(jù)寶寶的自身情況來選擇 ， 選擇合適幼兒的奶粉才是最好的 。
2、幼兒奶粉選購誤區(qū)
2.1、嬰兒羊奶粉的營養(yǎng)價格比牛奶粉高
“最好的奶粉”是最接近母乳的奶粉 。母乳乳清蛋白含量高,而牛奶和羊奶乳清蛋白含量僅占母乳的27% 。所以,兩者差不多,沒有優(yōu)劣之分 。但部分羊奶調(diào)配出來的嬰兒奶粉成分更接近母乳,適合嬰兒喝 。
2.2、嬰兒羊奶粉不會過敏
奶粉里含有αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白,這兩種蛋白對寶寶生長發(fā)育都有益,但不耐受的寶寶攝入后會出現(xiàn)過敏癥狀 。所以,部分寶寶喝嬰兒羊奶粉也是會過敏的 。
3、奶粉的營養(yǎng)成分表上都有哪些
奶粉罐上的營養(yǎng)成分表密密麻麻的一長串,看著都眼暈,要看懂真的是不容易 。奶粉營養(yǎng)成分雖多,但主要可分為兩大類 。
3.1、第一類是必需成分,包括蛋白質(zhì)、脂肪(亞油酸、α-亞麻酸)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)5類,其中維生素和礦物質(zhì)又可以細(xì)分如下:
3.1.1、維生素:維生素A、維生素D、維生素E、維生素K1、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸(煙酰胺)、葉酸、泛酸、維生素C和生物素等13種成分 。
3.1.2、礦物質(zhì):鈉、鉀、銅、鎂、鐵、鋅、鈣、磷、碘、氯、錳、硒等12種成分(錳、硒在較大嬰兒和幼兒奶粉中屬于“可添加成分”) 。
3.2、第二類是可選擇性成分,即除了必需成分外,允許在配方奶粉中添加的成分,主要包括膽堿、肌醇、?；撬帷⒆笮鈮A、二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳四烯酸 。
沖奶粉的禁忌
1、沖泡奶粉不能過稀或過濃
奶粉過于稀釋主要是加了大量的水,可能會影響寶寶體重,嚴(yán)重的還會影響孩子的身體;但是加水不足也會影響孩子,加水不足會讓寶寶攝取太多的熱量以及礦物質(zhì),為寶寶的消化系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的會造成肥胖、高鈉血癥等等 。
2、抱瓶使勁搖晃
千萬不要在泡完奶粉擰上奶嘴時拿著奶瓶兒用力搖晃,這樣的話會產(chǎn)生大量氣泡,嬰兒喝了就會產(chǎn)生脹氣打嗝甚至吐奶等狀況 。正確的方式應(yīng)該是在同一個方向水平旋轉(zhuǎn)晃動 。
3、用沸水沖奶粉
嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營養(yǎng)成分,如果使用較高溫度的開水沖調(diào)奶粉,會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收,對寶寶腸道也造成傷害 。某些對熱不穩(wěn)定的維生素也將被破壞 。
4、礦泉水沖牛奶
有的家長覺得自來水雜質(zhì)多,所以用礦泉水加熱沖奶粉給寶寶吃 。但其實礦泉水里含有得礦物質(zhì)、磷酸鈣等物質(zhì)對寶寶的腸胃消化系統(tǒng)很不好喔,長期飲用會引發(fā)消化不良和便秘等現(xiàn)象 。所以盡量使用過濾水 。
奶粉喂養(yǎng)的好處
1、生活規(guī)律 。幾個小時喂一次、喂多少完全可以按照時間表進(jìn)行,媽媽和寶寶都能做到按部就班 。
2、保證睡眠 。一般嬰兒吃完嬰兒奶粉之后都能保證至少兩個小時以上的睡眠,特別是夜里的睡眠時間特別長 。這樣不僅孩子的睡眠時間和質(zhì)量得到保證,媽媽也能休息好 。
3、營養(yǎng)全面 。母乳的營養(yǎng)成分完全依照媽媽的進(jìn)食和吸收的情況而定,相對現(xiàn)在營養(yǎng)十分全面并且均衡的配方奶粉來說是要有些欠缺的 。
4、排便規(guī)律 。吃嬰兒奶粉的寶寶大便成形,每天早上寶寶會排便一次,形成規(guī)律 。奶粉喂養(yǎng)的寶寶大便一般呈淡黃色、常常較干可堆起來,有些人工喂養(yǎng)的新生兒形成了每2-3天大便一次的排泄規(guī)律 。
5、斷奶容易 。純吃奶粉的孩子根本不會面臨這個問題,混合喂養(yǎng)的孩子在斷奶的時候就不會像完全母乳喂養(yǎng)的孩子那么困難,還可以減少媽媽在斷奶過程中引起乳腺疾病的機率 。
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