東漢建安二十一年（ 216 ），劉備分朐忍地置羊渠縣 ， 治城今長灘 , 為萬州建縣之始 。蜀漢建興八年（ 230 ），省羊渠置南浦縣，治城遷至今萬州區(qū)南岸 。
西魏廢帝二年（ 553 ） ， 改南浦為魚泉縣，徙治江北（今萬州區(qū)環(huán)城路） 。北周時期（ 557 － 584 ），先改魚泉縣為安鄉(xiāng)縣，后又改萬川縣，與南州和萬川郡同治 。
隋開皇十年（ 598 ），廢萬州郡，改萬川縣為南浦縣，與南州同治 。煬帝大業(yè)三年（ 607 ），省南州、南浦縣歸屬巴東郡 。
唐武德二年（ 619 ）置南浦郡 ， 領(lǐng)梁山、南浦、武寧 3 縣；武德八年改南浦郡為浦州 。貞觀八年（ 634 ）改浦州為萬州，天寶元年（ 742 ）改萬州為南浦郡，乾元元年（ 758 ）恢復(fù)萬州，仍與南浦縣同治 。
元世祖至元二十的年（ 1283 ），省南浦縣入萬州，領(lǐng)武寧一縣 。
明洪武四年（ 1317 ），并武寧縣入萬州，六年（ 1373 ）降萬州為萬縣 。
民國二十四年（ 1935 ）設(shè)萬縣專區(qū) 。
1992 年 12 月國務(wù)院下文撤銷萬縣地區(qū)建制設(shè)萬縣市（地級市），轄龍寶區(qū)、天城區(qū)、五橋區(qū)、開縣、梁平縣、忠縣、云陽縣、奉節(jié)縣、巫山縣、巫溪縣、城口縣 3 區(qū) 8 縣 。
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