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一般來說，出生一歲左右的嬰兒，還是要以奶為主要攝入食物，每天的攝入量，要保證在一定的分量上面 ， 但是如果母乳不足時(shí) ， 是需要適當(dāng)?shù)慕o嬰兒吃點(diǎn)輔食，尤其是寶寶一定要注意，吃什么樣的東西，那么六個(gè)月的嬰兒應(yīng)該吃什么樣的輔食?
最開始添加的輔食最好可以是強(qiáng)化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉，這個(gè)可以用開水來調(diào)和一下 ， 稀釋以后喂給寶寶吃，當(dāng)然，每天的主食仍然以奶為主 。6個(gè)月的寶寶也可適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟酥啵?個(gè)月的時(shí)候就可以吃蛋黃、蒸蛋了 。一定要注意六個(gè)月的嬰兒不能吃蛋清，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜暮粑肋€沒有發(fā)育完全，害怕會對呼吸道造成不必要的感染 。
【六個(gè)月嬰兒輔食】一般來說初次開始輔食的時(shí)候 ， 建議在上午進(jìn)行，6個(gè)月的時(shí)候每天上午吃一頓輔食就行了 。6個(gè)月后，就可以在6點(diǎn)多的時(shí)候再加一點(diǎn)粥等，晚上十點(diǎn)可以再喝一瓶奶 ， 這樣就不用擔(dān)心會餓著寶寶了 。也可以適當(dāng)喝一些混合果汁，但一定要注意不能喝外面買的，要自己鮮榨的才健康 ， 等寶寶稍微大一點(diǎn)就可以吃一些富含鐵又容易吸收的食物 。

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