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寶寶生長到一定月齡時 ， 除母乳外 ， 寶媽們一般都會原則給寶寶添加一些必要的輔食 ， 以滿足寶寶對營養(yǎng)的需求，增強寶寶的抵抗力 。因此很多寶媽們都在問四個月的寶寶適合吃什么水果？小編查找了相關(guān)資料 ， 感興趣的寶媽們可以跟著下面小編一起來了解下！
寶寶四個月吃什么水果
世界衛(wèi)生組織規(guī)定，寶寶添加輔食的時期是在六個月大之后，包括水果、零食之類 。所以寶寶才四個月大的話，是不能吃水果的，否則會英尺昂腸胃消化 。等寶寶滿六個月之后，就可以逐漸添加水果做為輔食了：
1、香蕉 。香蕉能預防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃 。
2、蘋果 。蘋果營養(yǎng)豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個蘋果，用勺子舀著吃 。
3、橘子 。把橘子對切成兩半后用專用壓汁機炸成汁 。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好 。但橘子不要給寶寶多吃 ， 否則容易上火 。
4、柚子 。柚子屬于敗火的水果，炸成汁后再稍加熱給寶寶吃比較好 。最好在飯后半小時給寶寶吃 。
5、獼猴桃 。獼猴桃富含維生素，能補充寶寶每天維生素的需要 ?？梢园咽焱傅墨J猴桃用小勺挖出里面果實給寶寶吃 。
四個月寶寶吃水果時應該注意什么
1. 香蕉是可以促進胃腸道蠕動的 ， 如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利于身體健康 。因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的循環(huán) ， 增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞 。
2.蘋果不可與胡蘿卜同食，易產(chǎn)生誘發(fā)甲狀腺腫的物質(zhì) 。蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)反應會生成鈣沉淀，引起結(jié)石 。蘋果不可與干貝同食，能引起腹痛 。
3. 過多食用橙子會出現(xiàn)“橘子病” ， 醫(yī)學上稱為“胡蘿卜素血癥” 。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉(zhuǎn) 。飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利 。吃橙子前后1小時內(nèi)不要喝牛奶，否則會影響消化吸收 。
【寶寶四個月可以吃什么水果】寶寶在適當?shù)臅r候添加一些輔食 ， 不僅能滿足寶寶對營養(yǎng)的需求，也能促進我們寶寶的發(fā)育，但是在給寶寶添加輔食時寶媽們不僅要注意輔食的選擇 ， 也要注意添加輔食的時間和食物之間禁忌，否則很容易造成不好的效果 ， 畢竟我們的寶寶還小，身體機能還不成熟！

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