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哪些方法控制糖尿病惡化
1、哪些方法可以控制糖尿病惡化
1.1、下頓飯少吃點兒
去掉一次零食或改吃血糖生成指數(shù)(GI)較低的食物。由于對于超重的2型糖尿病患者來說,只需讓自己的體重減輕5～10%,就能夠顯著地改善血糖情況。所以,只要適當?shù)販p少熱量攝入,就可以獲得更好的血糖控制。
1.2、增加活動量
即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實,經(jīng)過合理的運動鍛煉,糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量,甚至可以完全脫離藥物治療。
1.3、調(diào)整用藥
與前兩種方法相比,藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。如果您正在接受小劑量的口服藥治療,醫(yī)生可能會建議您增加劑量或是讓您把本來一天吃一次的藥分為早一次晚一次來服用,如果藥量已經(jīng)很大了,醫(yī)生就可能會給您另外增加一種降糖藥物。
1.4、自我放松與情緒調(diào)節(jié)
放松運動(如深呼吸、配合著輕松舒緩的音樂來松弛肌肉等等)可以幫助緩解壓力,使降糖治療更有效。
1.5、積極治療其他疾病
(如感冒、感染等)感冒、感染等問題都會引起體內(nèi)腎上腺素的增多,這將會導致血糖的升高。
2、控制糖尿病惡化如何治療
2.1、藥物療法
藥物療法可以起到降血糖的作用,可以治療糖尿病的口服藥物主要有磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、胰島素增敏劑、α葡萄糖苷酶抑制劑等,注射藥物主要有胰島素等。
2.2、飲食療法
飲食療法是治療糖尿病最有效的方法,一般情況下可以達到控制病情的作用。
2.3、運動療法
合理適量的運動鍛煉也可以起到很好的治療糖尿病的效果,可以促進患者對糖的利用,能有效地減少胰島的負擔。
3、糖尿病惡化有什么癥狀
3.1、血糖居高不下或波動較大
長期高血糖與糖尿病的血管并發(fā)癥,特別是微血管并發(fā)癥,比如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)病變等密切相關。
3.2、反復發(fā)生糖尿病急性并發(fā)癥
糖尿病的急性并發(fā)癥包括重度低血糖、糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲綜合征、嚴重感染等等。這些急性并發(fā)癥反復發(fā)作,往往會危及患者的生命安全,同時,也預示患者的病情非常嚴重。
3.3、已經(jīng)出現(xiàn)慢性并發(fā)癥
糖尿病的主要危害來自它的各種慢性并發(fā)癥,這些慢性并發(fā)癥包括糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病神經(jīng)病變、心腦血管疾病、糖尿病足等等,是糖尿病人致殘、死亡的主要原因。
糖尿病惡化是什么原因
1、生理因素
女性月經(jīng)期或妊娠期,有一部分糖友月經(jīng)前期血糖水平會升高,要注意對血糖的觀察,對治療方案及時做出調(diào)整。
2、應激因素
外傷或手術時,或一段時間內(nèi)生活不規(guī)律等。這些應激因素都會使血糖不好控制,可以加速病情的惡化。
3、血糖因素
低血糖反應頻繁發(fā)生時。反復出現(xiàn)這種現(xiàn)象,反復出現(xiàn)這種現(xiàn)象,病情就會越來越嚴重,尤其是對于老年病人,低血糖的危害更甚于高血糖,低血糖嚴重時可以達到休克。
4、飲食因素
【哪些方法可以控制糖尿病惡化】進食過多,大量攝入主食呀含糖過多的食物,這時血糖會快速上升。
5、藥物因素
漏服降糖藥或注射胰島素不足,胰島素失效或注射部位的胰島素吸收不良等。會使血糖居高不下。
糖尿病惡化有什么危害
1、糖尿病眼病
糖尿病患者眼的各部位均可出現(xiàn)病變,如角膜異常、虹膜新生血管、視神經(jīng)病變、青光眼和白內(nèi)障等。
2、糖尿病足
糖尿病足是糖尿病下肢血管病變、神經(jīng)病變和感染共同作用的結果,嚴重者可致足潰瘍,甚至截肢。成年人中百分之四十的足和下肢截肢為糖尿病所致。國內(nèi)1992年回顧性調(diào)查糖尿病足占住院糖尿病患者的百分之十二,截肢率為百分之七,近年來有增加趨勢。
3、糖尿病與口腔疾病
糖尿病患者機體對細菌的抗感染能力下降,口腔頜面部組織及口腔內(nèi)的牙齦和牙周組織易發(fā)生感染,可引起齒槽溢膿、牙槽骨吸收、牙齒松動。發(fā)生在頜面部軟組織的感染,起病急,炎癥擴展迅速,發(fā)病初期就可以使全身情況突然惡化,治療不及時可引起死亡。
4、心理障礙患者本人及家屬精神上承受的壓力都很大。糖尿病心理障礙主要表現(xiàn)為焦慮癥、強迫癥、恐懼癥及抑郁癥等,糖尿病患者的心理障礙的發(fā)生率可高達百分之三至百分之五。有心理障礙者,其生活質量明顯降低,僅為理想水平的7成。

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