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媽媽們對嬰兒輔食的添加是很重視的 ， 畢竟輔食的營養(yǎng)影響嬰兒是否能夠健康發(fā)育 。媽媽們都知道雞蛋是很營養(yǎng)的食物，但是很多媽媽怕給嬰兒吃蛋清的時機(jī)不對 。那么，多大的嬰兒可以吃蛋清呢？
嬰兒1歲后開始逐漸添加蛋清 。它富含外源蛋白，容易引起消化不良和過敏 。此外，第一次加入蛋白時，試一試 。不要一次把所有的蛋白給嬰兒 。如果嬰兒一歲后仍然對蛋白過敏，需要進(jìn)行過敏原測試，或者等一會兒再考慮在嬰兒長大后添加蛋白 。
1歲以下嬰兒的胃腸功能尚未發(fā)育，如果吃蛋清不合理，很容易使嬰兒對外源蛋白分子產(chǎn)生反應(yīng)，容易引起濕疹或蕁麻疹 。由于一歲以下嬰兒的消化系統(tǒng)不成熟 ， 腸壁脆弱，一些小白蛋白作為外源蛋白容易通過腸壁進(jìn)入血液，導(dǎo)致嬰兒對外源蛋白過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、麻疹等癥狀 。
【多大的嬰兒可以吃蛋清】一歲以后，父母可以一個接一個地添加蛋清 。媽媽們可以在水中煮雞蛋，首先給嬰兒四分之一蛋白質(zhì) 。兩天后，嬰兒沒有異常反應(yīng)，增加到一半蛋白質(zhì) 。如果嬰兒消化吸收良好，他們可以逐漸吃全雞蛋，然后在水中煮或蒸雞蛋 。

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