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寶寶便秘了整天無精打采的，笑容也沒有了，每次拉便便時候就特難受，很用力都拉不出來 ， 屁屁都拉紅了 。拉不出肚子又漲漲的，看著媽媽心都碎了，本來活潑可愛的孩子，現(xiàn)在要遭受這樣的罪 。聽說香油很滑 ， 吃了可以緩解便秘，寶寶可以吃嗎？趕緊來了解下 。
【嬰兒便秘可以吃香油嗎】在輔食里添加香油能讓食物更香，寶寶喜歡吃 ， 同時香油有潤滑腸胃作用 。寶寶便秘時候可以吃香油，可以緩解拉不出便便的痛苦，讓排泄順暢 。但是香油吃多了也是不好的，也不能每次便秘了就吃這個，要從根源找原因處理 。
根源就是要從寶寶的飲食上找原因 。一般吃母乳的寶寶便秘，很大可能是媽媽吃了過多熱氣上火或辛辣刺激的食品 。寶寶一直是吃母乳 ， 此時如又不注重給寶寶多喝開水，寶寶的大便干硬，就拉不出來 。
另外，吃奶粉的寶寶便秘了，考慮下是否每頓的奶粉過量了 ， 水分是否過少了，這時候就要適當在每頓奶量上減少些 ， 給寶寶沖稀一點 。可以少量多餐，這樣寶寶吃的快，排泄也快，新陳代謝正常了，便秘慢慢也就會改善 。

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