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俗話說：“百草發(fā)芽，百病復(fù)發(fā)”，春季是極易引起舊病復(fù)發(fā)的季節(jié)，若不重視保健，或過食辛熱助火之食品，再被春季之“風(fēng)邪”引發(fā)，一些舊病就易復(fù)發(fā) 。如：偏頭痛、胃痛、慢性咽炎、過敏性哮喘、冠心病、高血壓、心肌梗死、神經(jīng)病等 。所以，應(yīng)特別注意從衣食住行各方面進行調(diào)適，達到預(yù)防 。
【6 春季養(yǎng)生保健常識】此外，因春季多風(fēng)干燥 ， 需水量大，要多飲綠茶，以滋潤皮膚，疏通肝氣 。春季飲茶，可預(yù)防多種疾?。紓浩し舾稍鎩⑼啞?、空r煥Ｑ?、支气管哮喘、怪B牟?、高血褱?。還可防止動脈硬化和脂肪肝的形成 ， 對泌尿系統(tǒng)的疾病也有療效 。

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