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可能家長因為給寶寶添加輔食而煩惱 ， 大多數(shù)的年輕父母 ， 他們自己能吃好飯已經(jīng)不錯了 。涉及到精心的輔食制作完全是一頭霧水，無從下手 ， 也不知道寶寶初加輔食吃什么？下面做一下介紹！
家長給寶寶添加輔食要到了六個月之后，過早地添加輔食寶寶的腸胃沒有發(fā)育好，同時他們也沒有嚼咽的能力 。開始給他們添加輔食，要以好咀嚼也容易下咽的食物，可以先從米粉添加 。選擇一些含鐵元素的米粉 。
然后一個星期左右給寶寶添加一種輔食，米湯、蔬菜泥以及水果泥等等 。這些食物既有營養(yǎng)也好消化，同時好嚼咽，也容易被寶寶吸收消化 。寶寶適應(yīng)一些輔食后，還可以給他們添加蛋類 ， 先要讓他們吃蛋黃，一歲內(nèi)的寶寶不能吃蛋清 。
【寶寶初加輔食吃什么】魚湯、肉沫也是比較好的輔食，家長注意將魚肉的刺去掉，肉弄者碎一些 。家長給寶寶添加新得輔食時，要讓寶寶先吃新添加的，然后再吃以往成功添加的輔食 。慢慢地寶寶可以吃的輔食比較多，他們可以攝取到比較全面的營養(yǎng)元素 。但是家長給寶寶添加輔食期間 ， 要注意若是寶寶身體不適，不要新增加輔食 。

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