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【寶寶出生多久可以補(bǔ)鈣】寶寶比大人們更需要鈣，寶寶在生長期，需要補(bǔ)鈣和營養(yǎng)才能使身體逐漸發(fā)育成熟 ， 根據(jù)性別和年齡的不同 ， 對鈣需求不同，吃得多但是營養(yǎng)不均衡的寶寶也容易缺鈣，那么，我們來看看，寶寶出生多久可以補(bǔ)鈣？
首先，寶寶從出生半個月到一個月之間就可以開始補(bǔ)鈣了，這時(shí)補(bǔ)充鈣劑比較好，同時(shí)補(bǔ)充些VD促進(jìn)鈣的吸收利用，不要把鈣放進(jìn)米粥和牛奶里面，會影響鈣吸收 ， 而且鈣劑最好在午餐和晚餐中間吃，利于寶寶吸收，隨餐吃會影響吸收 。
其次，乳鈣產(chǎn)品是個好選擇 ， 乳鈣比較天然不傷胃，適合嬰兒寶寶，而且乳鈣是油狀的 ， 可以直接打開放到奶嘴上或者湯匙上讓寶寶舔，乳鈣是可以放到輔食中混合喂的 ， 多吃含鈣食物，比如牛奶、豆類、雞蛋等食物 ， 適當(dāng)喝些果汁 。
還有一點(diǎn)，家長們可以選擇無機(jī)鈣給寶寶服用，比如乳酸鈣、碳酸鈣，這些可以入口即化，每天給寶寶服用，淡奶味比較容易被接受，為了避免缺鈣，可以一直補(bǔ)鈣到寶寶三歲，適當(dāng)曬太陽，寶寶的皮膚要露出來曬，接觸紫外線 ， 享受日光浴 。

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