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胎兒在母體里面分不清楚白天還是晚上，無論是白天或者是晚上，對于寶寶來說是沒區(qū)別的，很多寶寶是在白天睡覺，晚上起來活動的，這樣會讓家長非常累 。下面我們就來了解一下，嬰兒睡倒了要怎么辦的問題 。
【嬰兒睡覺睡倒了怎么辦】寶寶睡倒了家長要注意讓寶寶認(rèn)識到白天和晚上的區(qū)別，在白天的時(shí)候可以將窗簾打開 ， 這樣可以讓房間明亮 ， 告訴寶寶這是白天 ， 逐漸的寶寶就會習(xí)慣白天的光亮 。晚上的時(shí)候盡量不要開大燈，到了時(shí)間跟寶寶一起睡覺，睡覺的時(shí)候不要開燈，這樣寶寶就會形成晚上睡覺的意識 。
白天的時(shí)候還要注意不要給寶寶吃太多，做到少吃多餐，這樣寶寶在餓了的時(shí)候就會醒來，寶寶白天醒來之后除了喂奶以外，還可以跟寶寶多交流 ， 跟寶寶做一些小游戲，盡量讓寶寶在白天的時(shí)候多活動 。
到了晚上的時(shí)候 ， 家長最好跟寶寶一起入睡，這樣寶寶會有安全感 。一歲以后的寶寶就不需要喝夜奶了，喝夜奶會影響寶寶的睡眠 。年紀(jì)越大的寶寶白天的睡眠時(shí)間會比較短，家長要注意給寶寶提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，讓寶寶自己進(jìn)入睡眠 。

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