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想要自己的身體健康，離不開各種維生素，而這些在一些蔬菜中可以得到，尤其是對(duì)于寶寶來說營(yíng)養(yǎng)的吸收非常重要 。在6個(gè)月的時(shí)候，已經(jīng)可以添加蔬菜泥，那么6個(gè)月可以吃哪些蔬菜泥？
1.土豆蘋果泥 。選擇土豆和蘋果 ， 把土豆去洗凈以后去掉皮 ， 切小塊在鍋里蒸熟搗爛 。蘋果同樣洗干凈，將皮去掉，放到料理機(jī)進(jìn)行攪碎 。將土豆泥與蘋果泥混合起來，給寶寶吃就可以了 。
2.南瓜泥 。南瓜泥的做法非常簡(jiǎn)單，只要選擇南瓜就可以 。把南瓜去皮以后洗干凈，還要把籽去掉 ， 做成小塊，切好以后放到鍋里蒸熟，然后做成泥，在晾到適合的溫度以后，給寶寶吃就行，同時(shí)也可以加入一些米粉，這樣更適合寶寶食用 。
3.油菜泥 。將新鮮的油菜清洗幾次，干凈后放到鍋里用水焯熟 。焯熟以后撈起來將水瀝干，然后把它放入料理機(jī)中打成泥 。在油菜泥里放入米糊里 ， 攪拌好以后就能夠給寶寶食用 。
【6個(gè)月可以吃哪些蔬菜泥】4.胡蘿卜泥 。選擇新鮮好看的胡蘿卜，將其洗干凈，把皮削掉，切成小塊 。放進(jìn)鍋里蒸一段時(shí)間以后 ， 蒸熟之后將其放入料理機(jī)中打制成泥狀 。打好的胡蘿卜泥放入干凈的濾網(wǎng)中，用質(zhì)地比較堅(jiān)硬的勺子擠壓過濾 。如果是第一次喂寶寶胡蘿卜泥的話可以用水沖?。蚣尤朊綴形?。

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