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正在發(fā)育的寶寶，他們?cè)陴I了的時(shí)候就會(huì)選擇喝奶，不管是在白天，還是在晚上，有的寶寶在半夜的時(shí)候也會(huì)喝奶 。但是媽媽也不知道要不要給寶寶喂奶，怕在睡前的時(shí)候喝奶會(huì)對(duì)寶寶有影響 。那么，睡前喝奶好嗎？
【睡前喝奶好嗎】牛奶中含有的物質(zhì)較多，大部分的物質(zhì)在睡覺(jué)的時(shí)候，能夠更好的吸收，尤其是身體對(duì)于鈣的吸收，晚上的時(shí)間是吸收力最強(qiáng)的 。如果在晚上的時(shí)候給寶寶喝奶，對(duì)寶寶的好處還是很多的，還能夠增加寶寶的睡眠質(zhì)量，防止寶寶頻繁的起來(lái)和夜奶，過(guò)于頻繁的夜奶 ， 會(huì)影響到寶寶的睡眠，甚至?xí)绊懙綄殞毜纳眢w 。
只是在寶寶晚上喝奶的時(shí)候，需要媽媽注意最好是不要讓寶寶躺著吃奶，躺著吃奶會(huì)讓奶液流到寶寶的耳朵中，這時(shí)候容易引起中耳炎，嚴(yán)重的還會(huì)傷害到寶寶的聽(tīng)力 。媽媽可以將寶寶的頭部墊高或是讓寶寶坐著喝奶，這樣可以避免奶液進(jìn)入寶寶的耳朵 。
等到寶寶能夠吃輔食的時(shí)候 ， 就可以在寶寶睡覺(jué)之前給寶寶吃一些飽腹感強(qiáng)的輔食，這樣能夠在較短的時(shí)間里幫助寶寶戒掉夜奶 。
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