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現(xiàn)在的小孩子想吃什么就有什么 ， 但是現(xiàn)在的小孩子吃飯是一個大問題 ， 很多家長都反映自己家的孩子不太愛吃飯，吃飯的時候總是不愿意吃，這樣家長非常頭痛，那么12個月孩子不愛吃飯怎么辦呢？
1. 零食的攝入一定要適量 。孩子在兩餐之間都會出現(xiàn)饑餓的感覺，這個時候孩子會需要吃一些零食 ， 但是家長不要讓孩子吃太多零食 ， 不然正餐的時候就無法有食欲 。如果家長無法滿足孩子的臨時需求，孩子出現(xiàn)哭鬧，最好是轉(zhuǎn)移一下孩子的注意力，不要有求必應(yīng) 。
【12個月孩子不愛吃飯怎么辦】2. 要讓孩子養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣 。在吃飯的時間一定要讓孩子坐在餐桌前面 ， 可以玩玩具 ， 不可以到處亂跑，一定要等到就餐完畢才能夠離開餐桌，去做其他的事情，千萬不要給孩子養(yǎng)成追著喂的習(xí)慣 ， 那樣對父母和孩子都非常不利 。
3. 不要批評孩子 。吃飯的時候堅決做到不批評孩子，也不要逼著孩子吃飯 。如果孩子不想吃飯 ， 那么可以遲一點再吃，等到孩子饑餓的時候就可以更好的吃飯 。
4. 使用菜品激發(fā)孩子吃飯的興趣 。孩子的飲食習(xí)慣與成年人存在著比較大的區(qū)別，不要認(rèn)為自己喜歡吃的東西，孩子就一定喜歡吃 。如果孩子不喜歡吃飯，可以適當(dāng)?shù)奶岣卟似返孽r艷程度，甚至是將菜品打造成動物的造型 ， 引起孩子吃飯的興趣 。

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