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隨著寶寶的慢慢長(zhǎng)大，母乳中營(yíng)養(yǎng)不足以維持寶寶的日常所需 。這個(gè)時(shí)候?qū)毦托枰砑虞o食了 。不過(guò)輔食不能代替母乳，寶寶平常的飲食還是要以母乳為主 。那么，７個(gè)多月寶寶吃什么？
【７個(gè)多月寶寶吃什么】　?。犯齠嘣鹵Ρδ艸勻餑? ，比如豬肉、牛肉、雞肉、魚肉等 。土豆泥或各種蔬菜泥，蔬菜泥可以每天都吃，能有效的促進(jìn)腸道的消化 。也可以給寶寶吃些煮爛的面條 。把水果煮熟用榨汁機(jī)打成泥喂給寶寶吃 。
寶寶添加輔食一定要遵循從少到多，從稀到稠的原則 。每添加一種新食物都要觀察3－7天，看看寶寶是否會(huì)出現(xiàn)腹瀉、皮疹、嘔吐等癥狀 。在給寶寶添加輔食一定要保證鐵元素的攝入，比如，強(qiáng)化鐵的米粉和豬肝泥 。
給寶寶吃的食物要多樣，應(yīng)均衡的攝入谷物、水果、蔬菜、魚類、肉類 。保持喝奶的習(xí)慣 ， 因?yàn)閷殞氃谔砑虞o食之后，仍然要從母乳和配方奶中獲取微量元素 ， ７個(gè)多月的寶寶每天的奶量為600ｍｌ左右 。
由于寶寶的食量小，輔食做好后很難一次吃完，寶媽要把多出來(lái)的食物凍起來(lái)，方便下次食用 。

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