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寶寶到了半歲左右就是該吃輔食的時(shí)候了，很多家長(zhǎng)為了寶寶的營(yíng)養(yǎng)，在輔食食譜上很是下了一番功夫 ， 想盡量讓寶寶吃的好，營(yíng)養(yǎng)全面一些 。但也要注意，一些食物還是不大適合半歲寶寶食用的，要避免 。那么，半歲寶寶能吃什么蔬菜？
常見蔬菜大多可做成泥給寶寶吃 。蔬菜是比較健康的食物，因此只要不是特別寒涼或有毒性的，都可以給寶寶吃 ， 比如胡蘿卜、白蘿卜、南瓜、菠菜和油麥菜等等 。在給寶寶吃蔬菜時(shí)，一定要煮爛了剁碎了搗成泥狀 ， 特別是剛吃輔食的寶寶，并且不需要放鹽，一歲前的寶寶都不可吃鹽 。
除了蔬菜外，要保障寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡，其他輔食也是很重要的 。寶寶開始吃輔食，添加米粉和米糊后，大約8個(gè)月之后，給寶寶吃蛋黃 。起先可每天吃四分之一個(gè)，隨后再增加到半個(gè) 。水果也可以給寶寶添加了，把蘋果香蕉等做成水果泥給寶寶吃 ， 能預(yù)防便秘 。
【半歲寶寶能吃什么蔬菜】寶寶吃輔食一段時(shí)間后 ， 肉類和動(dòng)物血及肝臟等也應(yīng)適當(dāng)添加，給寶寶補(bǔ)充鈣鐵，以免缺乏 。肉類可以用瘦肉做成肉泥，也可將雞肉做成肉松，在寶寶吃的稀粥或米粉中適當(dāng)加入 。

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