【冬三月是哪三個(gè)月】冬三月是指立冬后的十月，大雪后的十一月和小寒后的十二月 。在我國，入冬進(jìn)補(bǔ)，已成習(xí)俗，這是因?yàn)槎鞖鉁氐?，人體代謝相應(yīng)下降 ， 精氣物質(zhì)封藏，服用補(bǔ)藥補(bǔ)品，有利于吸收儲(chǔ)存，對身體健康最為有利 。冬天的三個(gè)月，是萬物生機(jī)閉藏的季節(jié) 。在這一季節(jié)里 ， 水面結(jié)冰，大地凍裂 ， 所以人不要擾動(dòng)陽氣，要早睡晚起，一定需等到日光出現(xiàn)再起床 。

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