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【母乳缺鈣怎么補(bǔ)鈣】給寶寶補(bǔ)鈣是大部分寶媽都需要面對的事情，如果寶媽經(jīng)驗(yàn)十足，就能很輕松的應(yīng)對，寶寶也會(huì)吸收的很好 。但如果寶媽經(jīng)驗(yàn)缺乏，就會(huì)被這件事情難倒，而且補(bǔ)充的效果也不會(huì)好到哪里去 。那母乳缺鈣怎么補(bǔ)鈣？
母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)缺鈣是更容易補(bǔ)充的 ， 可以從寶寶和寶媽兩方面下手 。最有效的補(bǔ)充方法，就是直接給寶寶喂食鈣質(zhì)，已達(dá)到補(bǔ)鈣的目的 。同時(shí)還可以讓寶媽服用一些鈣質(zhì)，融入乳汁里 ， 再傳遞給寶寶的身體 。這樣雙重的補(bǔ)鈣方法見效更快，同時(shí)寶媽還能預(yù)防產(chǎn)后缺鈣，可謂是一舉兩得 。
如果寶寶已經(jīng)開始吃輔食了 ， 那還可以通過飲食來給寶寶補(bǔ)充 。平和是多給寶寶喂一些有補(bǔ)鈣功效的食物，比如瘦肉、蛋黃、魚蝦、豆腐、酸奶等 。還可以在喂食米粉和小米粥的時(shí)候，混進(jìn)去一些蝦粉 。蝦粉的制作原料就是蝦，補(bǔ)鈣效果比蝦要好，因?yàn)槲r粉是經(jīng)過打磨的，更容易被寶寶吸收 。
但是給寶寶補(bǔ)鈣要注意時(shí)間，不要長期補(bǔ)充 ， 一定要定期復(fù)查微量元素 。如果寶寶的身體已經(jīng)不缺鈣了，就要立即停止補(bǔ)充，避免導(dǎo)致寶寶骨縫提前閉合 。

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