胡蘿卜汁的做法：
材料：胡蘿卜150克、雞蛋50克、蜂蜜5克、香油3克；
做法：
【胡蘿卜汁的做法及營養(yǎng)價值】1、將胡蘿卜切成適量大小 ， 置于研缽中搗碎成泥狀取汁；
2、將水燒開；
3、將雞蛋打碎，倒入沸水中；
4、再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油 。
胡蘿卜汁營養(yǎng)價值：益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂 。

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