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很多寶寶都是吃奶粉的 ， 媽媽為了讓寶寶大腦更好的發(fā)育，一般都會選擇補充dha 。但也有一些寶寶是純母乳喂養(yǎng)的，雖然媽媽也想給寶寶補充dha ， 但又害怕盲目補充的話會過量 。那么母乳寶寶要不要補充dha？
1.dha能夠讓大腦的細胞更好發(fā)育，有助于寶寶智力的養(yǎng)成，不僅奶粉喂養(yǎng)的寶寶要補充，母乳喂養(yǎng)的寶寶也不能例外 。如果寶寶吃母乳的時候補充了dha ， 那么和沒有補充的寶寶相比，智力要高上7分 。
【母乳寶寶需要補充dha嗎】2. 母乳寶寶補充dha的方式很多，如果寶寶比較??，或者还脫]刑砑癰ㄊ? ，可以給寶寶補充dha滴劑 。如果寶寶已經(jīng)開始吃輔食，媽媽不妨選擇富含dha的食物給寶寶吃，比如說深海魚、核桃仁、花生油等 。
3. 如果寶寶能夠攝入足量的dha，對身體健康是很有好處的，最關(guān)鍵是能夠促進大腦的發(fā)育 ， 對視力健康也有好處 。但是如果攝入的dha過量，則會降低寶寶的免疫能力，也會讓消化系統(tǒng)的負擔增加 ， 所以一定得適量補充 。
雖然母乳當中的營養(yǎng)物質(zhì)很多，但是dha的含量卻沒有那么豐富，所以還是應(yīng)該要適量的補充 。給寶寶補充dha，一般都是從飲食上去搭配，若是飲食補充不足 ， 可以從dha制劑里攝取 。

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