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現(xiàn)在很多家長都會喜歡讓寶寶睡在自己的大床上 。其實(shí)寶寶睡大床有很多的弊端 ， 最科學(xué)的方式是讓寶寶自己睡在嬰兒床上 。有的父母喜歡讓寶寶睡嬰兒床 。但是，讓寶寶睡嬰兒床有一定的難度，那么怎么訓(xùn)練寶寶睡嬰兒床呢？
1. 小睡開始 。剛開始讓寶寶睡嬰兒床的時(shí)候，媽媽也會非常的擔(dān)心，擔(dān)心寶寶會出現(xiàn)哭鬧 ， 這個(gè)時(shí)候可以讓寶寶短暫的小睡在嬰兒床上 ， 逐漸的增加寶寶在嬰兒床上睡眠的時(shí)間 ， 這樣可以緩解寶寶的哭鬧，也可以緩解媽媽的焦慮 。
【怎么訓(xùn)練寶寶睡嬰兒床】2. 讓嬰兒床能夠吸引寶寶 。在寶寶清醒地時(shí)候 ， 可以在嬰兒床上放上很多的玩具 ， 讓寶寶在嬰兒床上玩耍，逐漸熟悉嬰兒床，并且喜歡上嬰兒床 。但是需要注意的是，不要在睡覺時(shí)間 ， 讓寶寶在嬰兒床上玩玩具 。
3. 睡覺前給寶寶洗澡 。洗澡可以讓寶寶盡快的入睡，最好是在睡前給寶寶用溫水洗浴，這樣將寶寶放在嬰兒床上之后，寶寶就會很容易入睡 。
4. 在嬰兒床上吃零食 。寶寶睡前的時(shí)候，可以吃到吃一些東西，但是需要注意的是，不要給寶寶過度的喂食，在睡前適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些東西，可以讓寶寶更加容易入睡 。

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