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寶寶的日常飲食對(duì)于發(fā)育來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,尤其是寶寶一天一天身體不斷長(zhǎng)大 , 身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分也是越來(lái)越多,大部分的食物對(duì)于到了11個(gè)月的寶寶幾乎都是可以食用了,而且11個(gè)月寶寶身體發(fā)育需求也是比較大 。那么,11個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)好呢?
寶寶11個(gè)月的時(shí)候幾乎就快滿1歲了,這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)可以跟父母一起吃了 。換句話說(shuō) , 寶寶此時(shí)胃腸功能已經(jīng)發(fā)育良好,而且咀嚼能力也很強(qiáng) 。11個(gè)月寶寶應(yīng)該要斷奶了 , 每日應(yīng)該用主食來(lái)代替母乳,除了每天吃三餐之外,父母還可以在早上或下午的時(shí)候 , 給寶寶準(zhǔn)備一份牛奶或零食 , 這可以為寶寶身體添加大量的蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽 。一般情況下,11個(gè)月的寶寶一日三餐加一些乳制品或水果,就可以滿足身體一天所需要的營(yíng)養(yǎng)需求 。
【11個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)】在11個(gè)月的寶寶,食物可以開(kāi)始多樣化,添加各種輔食可以依次喂給寶寶吃,寶寶的輔食量從每餐5至10克開(kāi)始 , 逐漸加入15至30克,每天最多50至100克 , 但烹飪時(shí)應(yīng)煮熟,以利于寶寶的消化吸收 , 對(duì)于煎炸的食物寶寶是不可以多吃的 。還有 , 寶寶喝的牛奶,水和果汁可以放入杯中,因?yàn)樗麄冞€必須學(xué)會(huì)不使用奶嘴 。稠粥可以變換為爛飯,每天2次 , 從半碗到半碗 。粉末,面條 , 谷物等也可用于代替爛飯作餐 。
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