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10個月的寶寶需要通過吃魚來獲得蛋白質(zhì)，從而保證身體發(fā)育得更好 ， 但是，在給這么大的孩子選擇魚的時候卻不能夠粗心 ， 不然會出現(xiàn)選擇的魚不適合寶寶吃的情況，那么，10個月寶寶能吃什么魚？
1、鱸魚 。它有淡水和海水養(yǎng)殖的兩個品種，這類型的魚身上的刺都比較少，而且肉也給人細(xì)嫩的感覺，在蒸這種魚的時候也不會被蒸老，所以，清蒸給孩子吃就很不錯，在選擇鱸魚的時候要找那種大小比較合適而且也是活蹦亂跳的 。
【10個月寶寶能吃什么魚】2、太陽魚 。它是淡水魚里的一種，肉質(zhì)非常鮮美 ， 里面有粗蛋白、微量元素、粗脂肪以及氨基酸等等多種 ， 可以選擇清蒸或者是香煎給寶寶吃，而且，這種魚的魚刺也小，因為個頭的關(guān)系，所以，一次給寶寶蒸一條就行 。
3、鱈魚 。這是深海的魚類，吃過的人都表示它的口感不膩，而且 ， 肉質(zhì)也比較鮮嫩，我們吃的魚肝油就是從這種魚的身上提取出來的，里面的蛋白質(zhì)高但是脂肪卻比較少，是一種健康的適合寶寶吃的魚類，而且，鱈魚的刺也特別少，給寶寶做美食的時候可以輕易將里面的刺挑出來 。

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