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嬰兒的腸胃健康是容不得寶媽有半點疏忽的 ， 只要寶媽稍微不注意 ， 就可能導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)腸胃問題 。尤其是需要哺乳的寶媽，更是要注意自己的飲食習慣，因為自己的飲食直接關(guān)系到嬰兒的健康 。那嬰兒拉稀媽媽吃什么好？
1.煮蘋果
嬰兒拉稀很普遍的疾病 ， 幾乎每一個嬰兒都出現(xiàn)過拉稀的問題 。此時寶媽可以吃一些煮蘋果，來幫助嬰兒緩解病情 。蘋果本身就是非常有營養(yǎng)的水果，具有開胃、健脾、助消化的功效 。在用開水煮過以后，還具有止瀉的作用 。寶媽適量的吃一些，就能讓乳汁中含有一定的止瀉營養(yǎng)物質(zhì) ， 從而緩解嬰兒拉稀 。
2.小米粥
【嬰兒拉稀媽媽吃什么好】嬰兒拉肚子的時候 ， 寶媽要適量的吃一些可以修復(fù)腸粘膜的食物，小米粥就是不錯的選擇 。寶媽可以用小米煮粥，在里面放入一些山藥效果會更好一些 。寶媽吃一些小米粥，也能通過乳汁幫助嬰兒修復(fù)腸粘膜，很利于嬰兒的病情恢復(fù) 。
3.止瀉藥
如果嬰兒拉稀比較嚴重，寶媽可以服用一些止瀉藥，幫助嬰兒止瀉的作用會更好 。但是藥物不能亂服用，需要咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用 ， 才能避免給嬰兒帶來副作用 。

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