1、晚上睡覺做夢多有很多種原因，可能因?yàn)榻趯W(xué)習(xí)、工作、生活壓力較大、過度緊張，導(dǎo)致休息不好 ， 睡眠不足 ， 這種情況會(huì)引起做夢過多；還有可能是因?yàn)樽罱袩┬氖?、受到刺激，也?huì)引起晚上做夢；還有可能是因?yàn)橐钟舭Y、或者焦慮癥，這種情況會(huì)經(jīng)常睡不好、睡不踏實(shí)，出現(xiàn)做夢、夢多的現(xiàn)象 。
【睡覺做夢是什么原因】2、如果這種現(xiàn)象只是偶爾出現(xiàn)，對人的影響不是很大 。但是如果長時(shí)間出現(xiàn)睡覺做夢、夢多 ， 影響休息、睡眠，最好要調(diào)整自己，必要時(shí)可以去醫(yī)院，請醫(yī)生幫忙 。

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