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【如何提高嬰兒的免疫力】寶寶如果免疫能力不足,則常常容易患病 。尤其是會(huì)三天兩頭出現(xiàn)感冒發(fā)燒,所以對(duì)于免疫力不足的寶寶,為保障身體健康,減少患?。?首先要提高身體免疫力 。那么,究竟如何提高嬰兒的免疫力呢?
1. 提高嬰兒的免疫能力,首先要加強(qiáng)母乳喂養(yǎng) 。因?yàn)槟溉橹兴械拿庖咝迈r物質(zhì) , 是其他乳品中所不具備的,尤其是其中含有的溶菌酶和雙歧因子,以及抗感染抗體等物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫功能 , 提高身體抵抗力作用 , 可以防止有害病菌的入侵 。
2. 嬰兒6個(gè)月后就能夠添加輔食喂養(yǎng),此階段要增加一些含鈣和鐵元素豐富的輔食 。體內(nèi)鈣,鐵元素不缺乏,寶寶的身體抵抗力就會(huì)較強(qiáng) 。輔食添加可選擇胡蘿卜泥,蔬菜粥 , 豬肝粥 , 魚(yú)肉泥,蛋黃以及豆制品中的豆腐羹等 。
3. 如果天氣不錯(cuò),還要經(jīng)常帶寶寶在室外曬一曬太陽(yáng) 。因?yàn)闀裉?yáng)可以輔助體內(nèi)鈣元素吸收,能夠增強(qiáng)身體抵抗力 , 提高免疫功能 。但曬太陽(yáng)時(shí)候一定要注意不要時(shí)間過(guò)久 , 同時(shí)若天氣過(guò)熱時(shí),要選擇太陽(yáng)光線較弱的傍晚時(shí)候,要避免曬傷 。
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