【酸奶和什么水果搭配好】1、蘋(píng)果×酸奶 。吃蘋(píng)果既能減肥，又能幫助消化 。把蘋(píng)果和酸奶用來(lái)代餐，效果就更好了 。
2、黃瓜×酸奶 。黃瓜本身也是很好的美容減肥食物，與酸奶配在一起減肥的效果會(huì)大大加強(qiáng)，并且黃瓜和酸奶的熱量都很低，不用擔(dān)心吃胖 。
3、木瓜×酸奶 。木瓜的熱量很低，又能飽腹，還是美容減肥的佳品 ， 愛(ài)美的MM們一定不會(huì)陌生 。把木瓜切成小塊 ， 放進(jìn)榨汁機(jī)中榨成木瓜汁，并拌上酸奶一起飲用 ， 味道棒棒噠 。
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