1、原料：土豆、西蘭花、鮮香菇、鹽、黑胡椒 。
2、香菇切去腳部黑色部分，切成片 。
3、土豆去皮切成細(xì)條，和薯?xiàng)l差不多就行 。
【減肥餐的炒菜方法】4、撒少許鹽，將土豆和香菇拌勻 。
5、將土豆香菇放進(jìn)盤(pán)的中間，邊上放一圈西蘭花，然后撒一些鹽放在西蘭花上 。
6、水燒開(kāi)后，蒸10分鐘 。如果土豆很多的話，中途就翻動(dòng)下，以熟得均勻 。
7、整好后，撒上黑胡椒 ， 就可以享用美味的減肥餐營(yíng)養(yǎng)菜了 。

減肥餐的炒菜方法的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：

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