1、保持投籃的標準手型 。標準的投籃姿勢是加大籃球回旋、提高投籃命中率的關鍵，因此一定要擺正手型，右手手掌托好求，五指自然分開 。腋窩處、肘部內(nèi)側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角 。
2、手指撥動籃球 。想投出有回旋的籃球，手指的撥動很重要 ， 輕輕的撥動籃球 ， 能讓籃球在空中有回旋的發(fā)生，即可把籃球送人籃筐 。注意手指要靈巧的撥球 。
3、力度適中 。投籃時 ， 力度的把握比較關鍵，單手的力度要輕一些，因為單手投籃一般離著籃筐比較近，力度不可過大，否則會導致投籃命中率較低的 。
4、手腕柔和 。投籃時，手腕要多抖動，通過手腕抖動可以讓投籃變的非常柔和，投出去的籃球會在空中做出回旋，這樣的籃球命中率會很高，即使不是空心，籃球在籃筐上跌跌撞撞也能進入籃網(wǎng) 。
【投籃怎么撥指】5、多練習空投 。平?？梢园鸦@球放在手上 ， 練習向上投籃球，看看籃球是否有回旋 ， 一開始可以讓回旋幅度小一些，這樣有利于提高命中率的 。

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