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嬰兒在六個(gè)月之前只要吃奶就好，可以保障身體成長需要的營養(yǎng) 。到了六個(gè)月后就可添加輔食了，除了添加米粉外，還要適量地添加一些蔬菜 ， 但是選擇什么樣的蔬菜是有講究的 。那么，嬰兒六個(gè)月吃什么蔬菜？
【嬰兒六個(gè)月吃什么蔬菜】1、吃胡蘿卜泥
食材：半根胡蘿卜
做法：洗凈胡蘿卜，切成小塊 。鍋中加入清水再放入蘿卜燉煮，胡蘿卜煮熟后搗碎成泥即可 。
2、吃青菜泥
食材：100g青菜葉
做法：洗菜葉凈，撕碎了 。鍋內(nèi)放清水燒開，把菜葉倒到沸水中，煮十分鐘 。再將水與煮爛的菜葉一同倒入不銹鋼的篩子中，將水分濾去 ， 然后用不銹鋼勺刮壓過濾 。將菜渣去掉，泥狀物被篩子濾下，這就是菜泥 。
3、吃菠菜泥
材料：兩棵菠菜
做法：用鹽水泡菠菜半小時(shí)，然后鍋里倒入清水焯一下，撈出來 。鍋里重新放上清水 ， 將菠菜倒入，待菠菜煮熟后撈出來，留葉子將梗去掉 。葉子要切成小段，放到攪拌機(jī)里攪碎，濾出的菜泥就好 。
4、吃土豆泥
材料：粉蘋果1個(gè)、土豆1個(gè)
步驟：去皮洗凈土豆后 ， 切成小塊放到鍋里蒸熟，之后搗爛 。在蘋果里弄兩勺的蘋果 ， 搗爛了 。把土豆泥與蘋果泥進(jìn)行充分混合即可 。

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