1、水煮蛋 。事先準(zhǔn)備好要煮的雞蛋,接著把鍋里放入涼水 , 記?。?這里一定是涼水,用熱水是煮不熟雞蛋的,然后把雞蛋再放到鍋里,蓋上蓋子 。開小火等水開 , 水沸騰后 , 用筷子把雞蛋動(dòng)一下,使他們受熱均勻 。大概水沸騰后再等五分鐘雞蛋就熟了 。不要以為雞蛋煮的時(shí)間越長(zhǎng)越好,如果超過(guò)十分鐘的話 , 雞蛋里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被破壞掉 。
2、炒雞蛋 。這個(gè)做法也很簡(jiǎn)單了,自己先把炒鍋放火上 , 讓鍋上的小水珠都燒干凈,接著加一點(diǎn)點(diǎn)油 , 油不用很多,適量就行,太油雞蛋也不好吃 。然后油熱后直接打兩個(gè)雞蛋到鍋里 , 雞蛋入鍋后就放鹽進(jìn)去 , 兩個(gè)雞蛋放一小勺鹽就行 。
【雞蛋的方便做法】3、煎雞蛋 。首先干鍋燒熱 , 可以用手在鍋的表面感受一下,感覺熱了就關(guān)掉火 。關(guān)火后倒入幾滴油,不用放太多,一點(diǎn)點(diǎn)就可以了 。接著散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋) 。打入一個(gè)雞蛋,不要翻動(dòng) 。然后倒入少許清水(清水可以降溫,并產(chǎn)生水蒸氣),這個(gè)時(shí)候可以開小火,聽見噼里啪啦的聲音后關(guān)火 。蓋上鍋蓋 , 用鍋里的余溫來(lái)熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了 。
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