【打籃球如何提高一下命中率啊】擺正投籃姿勢(shì)，正規(guī)的投籃姿勢(shì)是提高投籃命中率的關(guān)鍵，所以一定要擺正自己手型 ， 協(xié)調(diào)好身體的重心，投球時(shí)跳起，仍要擺正身體正直 ， 重心平穩(wěn)；掌握投籃力度和方向，投球時(shí)還要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向，右手力度要根據(jù)你投球位置離籃筐的遠(yuǎn)近而定，投球時(shí)，手掌要撥一下球 ， 讓籃球在空中有些回旋，投出球后右手手臂要伸直；找準(zhǔn)投籃時(shí)機(jī)，籃球比賽場(chǎng)上緊張激烈，要找準(zhǔn)投籃時(shí)機(jī)，盡量選擇有空檔的時(shí)候果斷出手，避免有人嚴(yán)防死守時(shí)還勉強(qiáng)投球；多加練習(xí)投籃，掌握練習(xí)方法，熟能生巧，每天給自己定一個(gè)量，要在不同的位置投球；時(shí)刻相信自己，投籃時(shí)很重要的一點(diǎn)是充滿自信，要果斷的投球，按照標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì) ， 想投就投，不要害怕投失 。

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