文章插圖
在小寶寶出生后，父母們應(yīng)該關(guān)注孩子是否有缺鈣的情況 。寶媽平時(shí)需要多吃鈣含量高的食物，這能夠?qū)⑩}元素通過奶水傳遞給寶寶 。而且父母還需要經(jīng)常帶著小寶寶去曬一曬太陽 。那么，9個(gè)月寶寶曬太陽曬多久呢？
9個(gè)月的寶寶曬太陽，如果是夏季的話，曬30-40分鐘就可以了 。在冬天的時(shí)候，曬太陽的時(shí)間可以稍長一些，但也不要超過1個(gè)小時(shí)，這就完全能讓孩子的身體合成出充足的維生素D 。
在上午的6-9點(diǎn) ， 這個(gè)時(shí)間段的陽光比較柔和，而且陽光中大多是紅外線，而紫外線比較少，要是這個(gè)時(shí)候曬太陽的話，能夠讓身體發(fā)熱，具有促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝的作用，可以讓寶寶活力滿滿 。
在上午9-10點(diǎn)以及下午16-17點(diǎn)，紫外線是比較充足的，可以讓人體合成出維生素D，這便能促進(jìn)機(jī)體對鈣的吸收 。所以想要讓寶寶補(bǔ)鈣的話，就應(yīng)該在這兩個(gè)時(shí)間段曬太陽 。
【9個(gè)月寶寶曬太陽曬多久】中午11點(diǎn)-下午16點(diǎn)，父母要避免帶孩子在這個(gè)時(shí)間段曬太陽，因?yàn)檫@時(shí)候的紫外線強(qiáng)度太高，容易將孩子曬傷 。此外，帶孩子曬太陽時(shí)，要保護(hù)好眼睛 。

9個(gè)月寶寶曬太陽曬多久的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

• 寶寶吃奶量減少大便少怎么辦
• 寶寶走路晚的原因有哪些
• 寶寶睡覺耳垂睡彎了怎么辦
• 寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是什么原因
• 寶寶第一次剃胎發(fā)要剃光嗎
• 女寶寶尿道炎癥狀表現(xiàn)
• 寶寶鼻塞推拿哪里
• 八個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣的話補(bǔ)多少合適
• 倆個(gè)月寶寶感冒了怎么辦
• 寶寶輔食鯽魚湯粥里面可以放什么