雞肉可以和紅棗、蓮子一起煲湯 。
做法一：
【雞肉可以和紅棗蓮子一起煲湯嗎】準(zhǔn)備原料：烏雞，紅棗，蓮子 ， 蟲草花 。草花洗凈后，放入燉盅里 。然后放入適量的清水 。加入清洗干凈的紅棗 。加入蓮子 。然后將烏雞放入燉盅內(nèi) 。蓋上蓋子，放入蒸鍋 。燉制2小時，湯就可以喝了，可根據(jù)個人的喜好，放入適量的鹽調(diào)味 。做法二：
準(zhǔn)備原料：烏雞，紅棗，鹽，薏米，姜，蓮子 。紅棗，薏米，蓮子洗凈，溫水略泡 。生姜3片，蓮子洗凈，烏雞切成小塊 。入沸水鍋飛水 。撈出至燉盅 ， 加紅棗、薏米，放入姜片 ， 加水 。蓋好燉盅蓋 ， 入高壓鍋，加蓋大火上汽后轉(zhuǎn)小火續(xù)煲50分鐘 。打開蓋子，放入蓮子，加少許食鹽，再煲10分鐘即可 。

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