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出生不久的小寶寶，如果出現(xiàn)便秘會(huì)讓新爸媽特別擔(dān)心，這么小的寶寶就有便秘情況，該如何調(diào)理，對(duì)新爸媽是個(gè)大難題 。但是不及時(shí)進(jìn)行有效調(diào)理，對(duì)寶寶健康發(fā)育會(huì)有不良影響 。那么，一個(gè)月寶寶便秘怎么辦？
1. 哺乳期媽媽飲食要注意 。一個(gè)月寶寶正是吃母乳階段 ， 此時(shí)出現(xiàn)便秘情況，多數(shù)和哺乳媽媽飲食不當(dāng)有一定關(guān)系 。所以日常飲食不要吃有刺激性和過(guò)于重口類的食物，應(yīng)該以較為清淡而又營(yíng)養(yǎng)的湯水類食物較好，這樣可以避免乳汁分泌質(zhì)量不佳，可減少小寶寶吃奶后出現(xiàn)便秘 。
2. 奶粉沖調(diào)要科學(xué) 。如果母乳分泌不足給寶寶添加了奶粉喂養(yǎng)，每次沖調(diào)奶粉要按照沖調(diào)說(shuō)明合理配比水和奶粉量，且不可過(guò)多的添加奶粉而隨意減少水量 。沖調(diào)過(guò)于濃稠的配方奶粉，寶寶吃后也容易出現(xiàn)便秘，所以按照說(shuō)明沖調(diào)奶粉才能較好減少寶寶便秘 。
【一個(gè)月寶寶便秘怎么辦】3. 輔助于按摩緩解便秘 。寶寶有便秘，排便困難，可以每天適量的做做按摩 。在寶寶小肚臍周圍輕柔的緩慢按摩兩三分鐘 ， 以轉(zhuǎn)圈方式按摩即可 。但一定動(dòng)作要輕柔，畢竟一個(gè)月寶寶小腸胃比較嬌嫩 。

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