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四個月的寶寶 ， 在家長的幫助下可以較好地維持坐姿 。寶寶六個月的時候能抱坐在家長的膝蓋上面 ， 但是不能自己獨立坐著 ， 寶寶的身體會往前面傾斜 ， 需要家長用手來支撐寶寶 。那么家長如何來訓(xùn)練寶寶坐？
第一，家長可以從鍛煉寶寶腰部的肌肉開始，媽媽可以在床上與寶寶玩“引拉游戲” 。讓寶寶正面對著媽媽躺在床上 ， 媽媽輕柔地提醒寶寶會慢慢拉他起來，一邊就可以慢慢地用手拉寶寶的胳膊，讓寶寶稍坐片刻后，再幫助寶寶仰臥床上 。
第二，媽媽可以在軟墊上輕輕地扶住寶寶，然后讓寶寶保持站著的姿勢，然后把寶寶的兩腿分成四十五度角，然后媽媽把寶寶的身體向下按后讓寶寶坐著 ， 一分鐘后再扶起來 。反復(fù)進(jìn)行這套動作四到五次 。
【如何訓(xùn)練寶寶坐】第三 ， 也可以讓寶寶背靠著沙發(fā)，或者坐靠在媽媽的懷里來進(jìn)行坐著的訓(xùn)練 ， 媽媽也可以在家用幾個大的、軟墊子圍成一個安全區(qū)域后讓寶寶坐在里面 。在訓(xùn)練的時候，寶寶會坐不穩(wěn)，出現(xiàn)左右搖擺或身子前傾的情況，媽媽可以教寶寶用雙手在身體前面支撐 。

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